Saran dan masukan Anda sangat berarti buat kami.

layanan pelanggan the cataloguethe catalogue

UNIHEALTH - Libido Menurun?

Kondisi menurunnya keinginan untuk berhubungan intim pada pria mungkin tidak sebanyak kasus yang terjadi pada wanita. Namun pria merasa lebih khawatir dibandingkan wanita akan hal ini, karena mereka merasa identitas maskulin pria didasarkan pada kemampuan seksualnya. Kabar baiknya, menurunnya libido bukanlah harga mati. Banyak hal yang bisa dilakukan untuk meningkatkan gairah seksual dan tentunya meningkatkan kembali gairah hidup.

 

Bagaimana Cara Mengetahui Jika Anda Memiliki Libido yang Rendah?

Menurunnya libido tidak terjadi secara tiba-tiba seperti ketika Anda terserang flu, prosesnya terjadi secara bertahap. Frekuensi hubungan intim bukanlah ukuran terbaik untuk mengetahui seberapa besar hasrat seksual, namun jika Anda sudah menikah dan berhubungan intim kurang dari rata-rata pada umumnya (sekitar satu kali seminggu), Anda mungkin dapat berpikir kembali apakah Anda puas dengan kondisi ini. Untuk membantu mengenali tanda-tanda awal menurunnya libido, Anda dapat menjawab beberapa pertanyaan dibawah ini dengan benar atau salah.

- Apakah Anda tidak merasa adanya keintiman dengan pasangan saat berhubungan seksual?

- Apakah salah satu dari pasangan selalu menjadi inisiator dimana yang lainnya selalu merasa tertekan?

- Kini Anda tidak lagi mengidam-idamkan untuk berhubungan seksual dengan pasangan?

- Seks adalah suatu rutinitas yang sudah bisa diprediksikan alurnya?

- Anda hampir tidak pernah memiliki fantasi berhubungan seksual dengan pasangan Anda?

- Anda berhubungan seksual satu kali atau maksimal dua kali dalam sebulan?

 

Jika jawaban Anda benar untuk sebagian besar pertanyaan diatas, maka mungkin saja libido Anda sedang dalam tahap penurunan. Memahami penyebabnya merupakan langkah awal untuk penanganan yang tepat. Saran dibawah ini lebih mengedepankan kualitas dibandingkan kuantitas. Frekuensi bukanlah satu – satunya parameter libido, dimana perasaan juga diperhitungkan. Jika Anda menantikan untuk berhubungan seksual dengan pasangan, merasa nyaman sebelum, pada saat, dan sesudah berhubungan seksual, maka itulah parameter sesungguhnya terhadap kesehatan libido Anda.

 

Berikut 8 Cara Ampuh Untuk Mengobati Hasrat Seks Yang Patut Anda Coba:

 

1. Aktif secara fisik tingkatkan libido

Ketika Anda tidak memiliki hasrat, Anda merasa seperti membeku, oleh karena itu sangatlah penting untuk aktif bergerak. Menekuni olahraga tertentu atau hanya berjalan dengan atau tanpa pasangan Anda juga dapat membantu. Jika Anda sudah termasuk orang yang sering berolahraga, cobalah tantang diri Anda sendiri untuk melakukan sesuatu yang lebih, dengan demikian Anda akan merasakan sensasi ‘juara’ dan vitalitas dalam diri Anda. Rasa percaya diri tersebut akan terbawa dalam kehidupan seksual Anda.


2. Lebih realistis terhadap kemungkinan yang bisa terjadi

Dengan berpikir bahwa setiap hubungan seksual tidaklah harus sempurna, akan membantu menghilangkan tekanan untuk tampil sempurna. Hal ini dapatmembuat Anda lebih rileks dan pasangan Anda juga menjadi lebih nyaman.

 

3. Gunakan imaginasi untuk melawan menurunnya libido

Terapi pernikahan berpendapat bahwa mengeksplorasi fantasi merupakan hal yang baik. Jika Anda menginginkan pasangan untuk merasakan kegembiraan yang sama, Anda mungkin ingin bersama– sama mengeksplorasi hal – hal apa saja yang dapat memuaskan Anda dan pasangan dalam berhubungan intim.

 

4. Lakukan antisipasi untuk melawan penurunan libido

Tanggung jawab pekerjaan dan keluarga seringkali membuat tenaga kita habis terkuras. Melakukan perencanaan seperti memberikan hadiah kecil untuk pasangan, memutar lagu kenangan Anda bersamanya, serta mematikan gadget Anda pada saat berdua dengannya dapat menghasilkan hubungan intim yang berkualitas.

 

5. Perhatikan seluruh bagian tubuh untuk tingkatkan libido

Bagi pria, terdapat kecenderungan untuk fokus hanya pada alat vital. Memperhatikan bagian tubuh lainnya yang mungkin menimbulkan rangsangan dapat menimbulkan sensari baru. Berorientasilah kepada proses yang bisa memberikan rasa keintiman bukan kepada tujuan akhirnya.

 

6. Bicarakan dengan pasangan mengenai apa yang dapat meningkatkan libido Anda

Membicarakan dengan pasangan mengenai apa yang dapat meningkatkan libido Anda mungkin akan sulit namun akan lebih sulit lagi jika Anda menghindari seks sama sekali. Namun jika Anda kesulitan untuk bicara secara terbuka, Anda bisa sama - sama membahas suatu topik tentang hal tersebut dari buku – buku populer tentang seks.

 

7. Pergi bersama – sama dengan teman Anda

Sesuatu hal yang baru dapat membangkitkan hasrat. Ketika Anda pergi makan malam dengan orang lain, Anda bisa melihat sisi lain dari pasangan Anda. Anda juga mungkin akan mengingat apa yang membuat Anda jatuh cinta kepadanya.

 

8. Konsultasikan penanganan penurunan libido dengan ahlinya.

Konsultan seks dan pernikahan mungkin bisa membantu Anda untuk mencari solusi penurunan libido. Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter Anda mengenai kondisi kesehatan yang mungkin berdampak pada libido Anda dan bagaimana cara penanganannya.

 

 Disadur dari WebMD: loss of libido in men

 

Ginseng telah lama digunakan untuk impotensi karena efek adaptogenik-nya. Hal ini meningkatkan vitalitas dan membantu membawa tubuh kembali ke normal. Beberapa studi klinis telah menunjukkan bahwa ginseng dapat memfasilitasi fungsi vitalitas,dan meningkatkan produksi dan kualitas sperma. Panax ginseng merupakan ginseng asia yang merupakan salah satu herbal populer di dunia. Unihealth memiliki Ginsana, yaitu produk yang mengandung ekstrak Panax Ginseng C.A Meyer dengan kandungan Ginsenosides 4%. Konsumsilah sesuai aturan untuk memelihara kesehatan dan stamina Anda.

Untuk pemesanan, Anda dapat mengubungi:

Stock point 

Ruko Mangga Dua Square Blok F-20

Jl. Gunung Sahari Raya No.1, Jakarta Utara-Indonesia

Telp 021-62310402

 

Cek harga Ginsana di sini