minyak ikan salmon
-
July 07, 2023SelengkapnyaAsam lemak omega 3 adalah jenis asam lemak poliunsaturasi yang ditemukan terutama dalam ikan laut, minyak ikan, dan beberapa sumber makanan nabati seperti biji chia, biji rami, dan kacang-kacangan tertentu. Jenis-jenis asam lemak omega 3 yang paling penting untuk kesehatan manusia adalah ALA (asam alfa-linolenat), EPA (eikosapentaenoat), dan DHA (dokosaheksaenoat).
-
June 30, 2023SelengkapnyaPeradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi yang bertujuan untuk melindungi dan memulihkan jaringan yang rusak. Namun, jika peradangan berlangsung dalam jangka waktu yang lama dan tidak terkendali, hal ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, terutama pada pasien obesitas.
Obesitas telah terbukti berhubungan dengan peradangan kronis, yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan kondisi kesehatan lainnya.
Salah satu pendekatan yang telah diteliti untuk mengurangi peradangan pada pasien obesitas adalah melalui konsumsi salmon oil.
